みなさんこんにちは〜！！
少しお久しぶりになってしまいました！
暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。
体調などご自愛くださいね。
ちなみに、私はおかげさまで変わりなく元気に過ごさせて頂いています。
しばらくの間ブログの更新をご無沙汰してしまっていましたが、
ブログを更新していなかったこの期間中、実は幾度となく記事を書こうと思ったのですが、
なぜか無性にすごくタイミングが違う気がして、
記事を書きかけてはやめるということを繰り返していました（苦笑）。
そして、今日は。
『できると思っていることと、できないと思っていることは？』
というタイトルです。
過去に何度か書かせて頂いたこともあるテーマであり、
また、セッションの中で、お話しさせて頂くことの多いテーマでもあります。
よかったらお読み頂けましたら幸いです。
＊
私たちは誰しも、
『できる』と思うことは出来ます。
何故なら、「できる」と思っているから。
そして、『出来ない』と思うことについては、
「やっぱり無理そうだからやめておこう」と、そもそも最初からやらないという選択をするか、
又は、
「やってみたけどやっぱり出来なかった、やっぱり自分には無理だったんだ」というふうに思うような現実的な流れが起きる確率が高まります。さらに、実は心の奥底で、「やってみたけどやっぱり出来なかった、やっぱり自分には無理だったんだ」と思っているその思いに安堵すらしていることも、時折あるかもしれません。
とてもシンプルに、私たちは誰しもみんな、
『できる』と思うことは出来て、
『出来ない』と思うことは出来ないので、
『出来る』と思えば、私たち誰しもみんな、なんでも出来るしなんでも実現可能です。
あなたが心から本当に叶えたいことが、何か、あるはずです。
心から実現したいことが、何か、きっとあるはずなんです。
あなたが心から本当に叶えたいことは何でしょうか。
あなたが心から実現したいことは何ですか？
あなたの人生がどのようになっていったら、あなたは嬉しいですか？
以下に、簡単なワークをご紹介します。
・あなたが心から本当に叶えたいこと
・心から実現したいこと
・自分の人生がこうなってくれたら嬉しいと思うこと
・あなたが人生で最も望むこと
まず、これらをピックアップしてください。
難しく考えずに、ぱっと思いつくもので、構いません。
ピックアップできたら、
次に、
・私は、〇〇することができます。そのために充分な力が、私にはあります。
・私には〇〇を実現することができます。そのために充分な力が、私にはあります。
などと、言葉にして実際に（独り言で良いので）発言することをおすすめします。
ちなみに、もっと踏み込んだ言葉のフレーズとしては、
・私は、〇〇することができます。
そのために充分な力が、私にはあります。
そして、私には、その力をいつでも自由自在に使いこなすことができます。
・私には〇〇を実現することができます。
そのために充分な力が、私にはあります。
そして、私には、その力をいつでも自由自在に使いこなすことができます。
というような一文を加えても良いと思います。
もしもこのワークにじっくりと取り組まれるなら、
一人で過ごせる静かな時間を（数分で良いので）確保して頂いて、
以下を参考に、あなた自身に問いかけてみてください。
「私が人生で最も望むことはなんだろう。」
「私が心から本当に叶えたいことはなんだろう。」
「私が心から実現したいことは？」
「これから先、私の人生がどうなっていくことを望んでいるだろう」
すぐに何か思いつくかもしれません。
もしくは、ただただ沈黙の空気感が流れるように感じるだけで、
自分自身からなんの返答も返ってこないように感じることもあるかもしれません。
でも、もしも沈黙しか感じなくても、大丈夫です。
今日沈黙だったとしても、数時間後とか、明日に、またやってみてください。
明日も沈黙だったとしても、また明後日、やってみてください。
そして、何回やってみても沈黙しか感じなくても、大丈夫なんです。
ひとたびじっくりとあなたがあなたに問いかけたことは、あなたの心に響きわたって、
数日後とか、半月後に、ぱっとひらめくように、何か思いつくはずです。
そして思いついたりひらめいたりしたことがあったら。
・私は、〇〇することができます。
そのために充分な力が、私にはあります。
そして、私には、その力をいつでも自由自在に使いこなすことができます。
・私には〇〇を実現することができます。
そのために充分な力が、私にはあります。
そして、私には、その力をいつでも自由自在に使いこなすことができます。
と、独り言を言ってくださいね。
ぜひ〜！楽しみながらワークをやってみてください。
＊
今日は以上です〜。
お読みくださりありがとうございます。
そして。
ここしばらくの期間に、不思議なほどたくさんの情報との接点に恵まれました。
せっかくですので、それらの情報を、
みなさんそれぞれの人生において最大限に活用して頂けるような内容として、またブログに書いていければと思っています。
＊
まだもう少し暑い日が続くのでしょうかね〜。
台風も近づいてきているようです。
くれぐれも気をつけてお過ごしください。
今日もみなさんのご多幸を心よりお祈りしつつ
愛と感謝の気持ちを込めて。
では！またねっ！(^-^)
