こんにちは！
この数日の間、いくつか記事をアップしたつもりでいたのですが、手違いで公開になっていませんでした。
今日は、そのいくつかの記事の中から、高次元からメッセージ的な感じできいているテーマ（ネグレクト）についてです。
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ネグレクトとは？
ネグレクトは、日本語で「育児放棄」「養育怠慢」とも呼ばれます。子どもに必要な衣食住・医療・教育・愛情を十分に与えない状態を指し、虐待の一形態とされています。身体的な暴力が伴わないため表面化しにくいですが、子どもの心や発達に深い影響を及ぼすものです。
そして、明らかなネグレクトはなかったとしても、例えば以下のようなケースもあります。
・片方の親は関わってくれたけれど、もう一方は全く関心を示してくれなかった
・親自身にはそのつもりがなかったけど、子供は「愛情をもらえなかった」と記憶している
こうした場合も、ネグレクトの影響として心に残ることがあります。
「誰かに傷つけられた記憶」よりも、「何もしてもらえなかった記憶」の方が、心の奥に強く残ることがあるのです。
そして、その影響は大人になってからも無意識の中で続いてしまうことがあります。
大人になって現れる主な傾向
1. 自己価値感に関すること
・「自分は大切にされない存在だ」という思い込み
・承認欲求が強いのに、受け取るのは苦手
・褒められても「本当の自分を知られたら愛されない」と感じる
2. 人間関係において
・相手に合わせすぎて自分を抑える
・「どうせ裏切られる」と距離を取る
・パートナーシップで、依存等といった不安定な関係になりやすい
3. 感情や行動面に現れる傾向
・怒りや悲しみを表現できずに抑え込む
・感情がわからない、無感覚になりやすい
・孤独感や空虚感を抱えやすい
・「見捨てられる恐れ」を繰り返す
4. 生活や自己実現において
・自分の欲求や夢を持つことに罪悪感
・頑張っても「まだ足りない」と感じる
・「どうせうまくいかない」と自己制御する
・愛情や豊かさを受け取ることにブレーキがかかる
ネグレクトの影響は目には見えにくいものですが、大人になってからの生き方や人間関係に強く現れることがあります。
まずは、気づくことが大事です。
気づくことが、癒しの第一歩になります。
そして今日は、以下に、簡単にできるセルフワークをご紹介します。
＜＜セルフワーク＞＞ 自分へのやさしい言葉
1.今、あなたの心にひっかかっているように感じる出来事を、ひとつ思い出します。
（例：うまくいかなかったこと、人から否定されたように感じたことなど）
2.そのときに、自分に対してどんな言葉をかけていたかを思い出します。
（例：「どうせ私なんて」「また失敗した」など）
3.その言葉を、もし、大切な友人が同じ状況だったら、あなたはどんな言葉をかけるか考えてみてください。
（例：「大丈夫」「誰にでもあることだよ」「よく頑張ったね」）
4.最後に、その言葉を 自分に向けて声に出すか、ノートに書いてみましょう。
大切なことは「やさしく、友人に接するように自分に接する」こと。
ワークを行うことで、心が少し柔らかくなったような感じがしたり、安心感が広がる感覚がするはずです。
あなたがネグレクトを体験したか否かに関わらず、上記記載の大人になって現れる主な傾向にもし当てはまると感じる項目がある場合には、上記ワークおすすめです。
私たちは人生を通して様々な経験を重ね、そしてその経験と共にたくさんの想いや感情を抱いてきました。
あなたの心の奥に長い間残ってきた想いや感覚を、安心できる環境で癒していくことは大切なことです。
私はセッションなどを通して、あなたの内側にある「本当のやさしさ」や「大切にされていいと思える本当の感覚」を育くんでいくことも大切にサポートさせて頂いています。誰かと一緒に歩むことで、確実により早く、自分らしい道へと進んでいけるようになります。
今、いくつかのセッションをご案内させて頂く予定で準備を進めています。
よかったらそちらの記事も読んでみてください。
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今日もみなさまのご多幸を心よりお祈りしつつ
愛と感謝の気持ちを込めて。
では！またねっ！(^-^)
＊＊ 以下の各セッションの受付を再開させて頂きます ＊＊
潜在意識クリアリングセッション
再度、特別割引価格（72,000円〜54,000円相当の割引）にての受付を再開します。
詳細は以下よりご確認ください。
フォローアップセッションの所要時間等は以下になります。
所要時間：60分×３回（対面及びオンライン双方可です。対面のみの場合は（スケジュールにもよりますが）”120分×１回・50分×１回”とさせて頂くこともあります。ご了承いただけましたら幸いです。
料金：180,000円のところ30％割引にて受付させて頂きます。126,000円にて受付させて頂きます。
お金のブロックを外すヒーリングセッション
特別割引価格（60,000円及び48,000円割引）にて受付を再開します。
詳細は以下よりご確認ください。
